Opis zdjęcia
Mangostan (Garcinia mangostana) uprawiany jest w południowo-wschodniej Azji od tysięcy lat. Owoc mangostanu, zwany Królową Owoców, dojrzewający w doskonałych warunkach klimatycznych, jest niezwykle smaczny i bogaty w wiele cennych prozdrowotnych składników. Zawiera m.in. minerały (potas, wapń, fosfor, żelazo), enzymy, witaminy (B1, B2, B6, C), a przede wszystkim antyutleniacze (ksantony, polifenole, katechiny). Mangostan uważany jest za najbogatsze w naturze źródło antyutleniaczy zwanych ksantonami. W zestawieniu zdolności wychwytywania wolnych rodników tlenowych (tzw. ORAC) owoc mangostanu zdecydowanie wyprzedza inne naturalne antyoksydanty. Ma więc istotny wpływ na zespół czynników zapobiegających przedwczesnemu starzeniu się organizmu. Dodatkowo zwiększa odporność immunologiczną organizmu, zwiększa ruchomość stawów, wspomaga naturalną dietę.
tego akurat nie jadłam :)