Kimi [2009-05-12 22:46:56] => to nie jest jeszcze pozycja lotosu (padmasana) - to jest raczej siddhasana __http://joliven.de/images/yoga/Siddhasana.jpg__, z której można przejść do padmasany (lotosu) __ http://www.toniharper.com/gallery/data/media/7/padmasana.jpg__
Choszczman [2009-05-12 10:58:58] => ja to wszystko Marcinie wyczyniam stojąc lub leżąc na ziemi (jedynie w "nietoperzu" wiszę głową do dołu ponad ziemią ale na grubej linie)...hi hi
Choszczman [2009-05-12 23:51:41] => :-))) pozdrawiam krajana z Białołęki :-)))
jogin..dzięki za sms a -oblukałem temat..:))
...Lotos wymaga znacznie większego rozciągnięcia w pachwinach i stawach biodrowych
Kimi [2009-05-12 22:46:56] => to nie jest jeszcze pozycja lotosu (padmasana) - to jest raczej siddhasana __http://joliven.de/images/yoga/Siddhasana.jpg__, z której można przejść do padmasany (lotosu) __ http://www.toniharper.com/gallery/data/media/7/padmasana.jpg__
Ależ tu się dzieje, jeden nawet w pozycji lotosu siedzi :)
nieźle sobie chłopaki radzą
patrzę i wszystko się pomieszało ....
Choszczman [2009-05-12 11:16:33] => tam to jest raczej niewykonalne - obejrzyj: __http://picasaweb.google.pl/jogin2/DropBox#__
lin ci tam dostatek,zabiorę cię następnym razom..obfocimy nietoperza..:)
Choszczman [2009-05-12 10:58:58] => ja to wszystko Marcinie wyczyniam stojąc lub leżąc na ziemi (jedynie w "nietoperzu" wiszę głową do dołu ponad ziemią ale na grubej linie)...hi hi
sprytne bestie na pierwszym planie
Krzysiu..no nie ...myslisz,że tylko ty umisz się wyginać..:)
Dobrze, że zająłeś się fotografowaniem, bo gdybyś się tam tez wdrapał to byś jeszcze zleciał na twarz...he he
oni może pompki robili