brawo, świetnie pokazane

bardzo dobre...

swietne, dobry kadr

Tybetańskie sporty psychiczne obejmują rózne praktyki koncentracji myśli, wykonując przy tym ćwiczenia oddechowe. Dzisiaj, w większości na dziedzińcu przed świątynią, mnisi ćwiczą się w sztuce konwersacji i dyskursu. Przeważnie są to młodzi uchodżcy lub urodzeni już w Indiach, którzy są obecnie bardzo zaradną i przedsiębiorcza grupą i świetnie radzą sobie nie tylko w naukach buddy ale i interesach. Kiedyś w tybecie rozpowszechnieni byli biegacze lung-gom, dla których przebiec przez 3-4 dni 800 km przez góry nie stanowiło problemu. Popularne były różne ćwiczenia koncentracji oddechu i sterowania ciałem trochę podobne do hinduskiej hatha jogi. W efekcie długotrawałych ćwiczeń i wizualizacji, niektórzy adepci dochodzili do takiej wytrzymałości, że mogli tygodniami przebywać na mrozie bez odzienia, dzięki energii tumo jaką uzyskiwali.

!!!

super podoba mi się bardzo!!

.............................................taK

dobrze klimat oddany

Świetne! :)...

bardzo ładny kadr, dobrze uchwycone

bdb

Znaczy co? Psychogimnastyka szwedzka? :)

Ciekawe

B. ciekawe.

fajne :)

...:) prawa kontra lewa... :)

o tak.

supa!

ciekawie ..

Ha. !

yo dyskurs klaśniety w dłonie